📍 Ort: FT Starnberg, Ottostraße 39, 82319 Starnberg

📅 Datum: Donnerstag, 11. bis Sonntag, 14. September 2025

🕗 Zeiten: täglich 08:00 – 16:30 Uhr

👧🧒 Für Mädchen & Jungs von 8–17 Jahren (max. 12 Teilnehmende)

🎯 Ziel: Ganzheitliches Torwarttraining mit Technik, Mentaltraining, Spielintelligenz, Teamgeist & Elternintegration

⚠️ Auch Kinder mit besonderen Bedürfnissen (z. B. ADHS, Autismus, Hochsensibilität) sind herzlich willkommen – bitte bei Anmeldung angeben.

Allgemeine Vorträge wird es geben (Zeiten werden noch bekannt gegeben):

✔ Ernährungsberatung:   

wie ernähre ich mich vor und/oder nach dem Training? welche Nahrungsmittel sollte ich als Sportler grundsätzlich vermeiden? Auf was sollte ich besonders achten… (Evi Swiniarek – Ernährungsberaterin & Ostheopathin)

✔ Mentalcoaching:                                                                                                                                       

wie gehe ich mit Niederlagen um? Wie bereite ich mich am besten auf den Wettkampf vor? (Julia Wörle ?? noch in Klärung))

✔ Sportphysio:

wie kann ich am Besten Verletzungen vermeiden? Was tun bei Welcher Verletzung (Wärem oder Kälte?) Wann kann/sollte ich nach einer Verletzung wieder beginnen und wie? Wie kann am Besten Verletzungen vermeiden? (Chris Böddecker)

✔ Athletikvortrag: 

zB wann Krafttraining? Ab welchem Alter? Welche Intensität? Will ich Muskeln aufbauen? Lieber Stark oder ausdauernd?… (Michael Mucha - Athleiktrainer)

✔ Mobbing: 

wie gehe ich mit Mobbing im Spiel/Training um? Und auch im restlichen Leben? (Franz Findeisen - Kommissar)

✔ Unfallversicherung: 

wie bin ich am Besten ab- und versichert? Was ist zwingend notwendig? Was sollte ich wie versichern? (Dani Brouwer Allianz)

✔ Sport mit Neurodiversität:

 wie kann ich mein Kind fördern? Wie gehe ich am Besten mit Niederlagen um und kann bei meinem Kind die Motivation hochhalten? … (Dirk Rosenberg??)

Sonstige geplante Freizeitaktivitäten möglich (Termine werden noch bekannt gegeben bzw. Individuelle Zeitplanung einzeln):

Yogilates  mit Moni                                             (Termin kommt noch - je nach Buchung Sa./So.)

Athletikeinzeltraining mit “Mucki” Mucha        (Termin nach Absprache)

individulle Ernährungsberatung mit Evi            (Termin nach Absprache) 

Tennisstunden (Schnuppern od. Spielen)         (buchbar direkt nebenan)

Geschwisterbetreung mit Kathrina                    (Termine werden noch bekannt gegeben)

…

TAG 1 – ANKOMMEN & GRUNDLAGEN

08:00 – 08:30 Uhr: Check-in, Equipment-Check, Kennenlernen

08:30 – 09:00 Uhr: Aufwärmen & Mobilisation

09:00 – 10:30 Uhr: Trainingseinheit

10:30 – 10:45 Uhr: Snackpause

10:45 – 12:15 Uhr: Trainingseinheit

12:15 – 13:15 Uhr: Mittagessen & aktive Pause

13:15 – 14:15 Uhr: Mental: Verantwortung ohne Angst – Ich im Tor

13:15 – 15:15 Uhr: Trainingseinheit

15:15 – 16:15 Uhr: Abschlussspiel & Tages-Reflexion

16:15 – 16:30 Uhr: Elternbriefing & Q&A

Elternangebot (optional)*: 

Vorträge zB über Ernährung, Physio-Check, Tipps für Alltag & Training, Yoga, Yogilates,

TAG 2 – BEWEGUNG, TAKTIK & SPIELAUFBAU

08:00 – 08:30 Uhr: Frühbetreuung & Mini-Frühstück

08:30 – 09:00 Uhr: Beweglichkeitszirkel

09:00 – 10:30 Uhr: Trainingseinheit 

10:30 – 10:45 Uhr: Snackpause

10:45 – 12:15 Uhr: Trainingseinheit

12:15 – 13:15 Uhr: Mittagessen & Regeneration

13:15 – 14:15 Uhr: Mental: Fehler? Kein Drama! – Umgang mit Rückschlägen

14:15 – 15:15 Uhr: Trainingseinheit

15:15 – 16:15 Uhr: Spielformen im Team

16:15 – 16:30 Uhr: Cool-down & individuelles Feedback

Ab 18:00 gemeinsames Grillen an der Sportsbar (optional nur mit Voranmeldung) “Griechischer Abend”  X,XX € noch in Klärung mit Hendrik

Elternangebot (optional)*: siehe Tag 1

TAG 3 – WETTKAMPF & SELBSTBILD

08:00 – 08:30 Uhr: Morgenbetreuung & Koordination

08:30 – 09:00 Uhr: Warm-up mit Fokus auf Schnellkraft

09:00 – 10:30 Uhr: Trainingseinheit

10:30 – 10:45 Uhr: Snackpause

10:45 – 12:15 Uhr: Trainingseinheit

12:15 – 13:15 Uhr: Mittagessen & aktive Erholung

13:15 – 14:15 Uhr: Mental: Held oder Depp? – Selbstbild & Außenbild

14:15 – 15:15 Uhr: Mini-Turnier mit wechselnden Teams

15:15 – 16:15 Uhr: Videoanalyse & persönliche Reflexion

16:15 – 16:30 Uhr: Elternbriefing & Ausblick auf den Abschlusstag

Ab 18:00 gemeinsames Grillen amn der Sportsbar (optional nur mit Voranmeldung) traditionell X,XX € noch in Klärung mit Hendrik

Elternangebot (optional)*: siehe Tag 1

TAG 4 – FINALE & FEIER

08:00 – 08:30 Uhr: Check-in & Equipment-Check

08:30 – 09:00 Uhr: Teamspiel zum Aufwärmen

09:00 – 10:30 Uhr: Wunschdrills der Kids

10:30 – 10:45 Uhr: Snackpause

10:45 – 12:15 Uhr: Abschlussspiel mit Live-Coaching

12:15 – 13:15 Uhr: Mittagessen & Energie tanken

13:15 – 14:00 Uhr: Camp-Reflexion: Das nehme ich mit!

14:00 – 15:00 Uhr: Urkunden, Feedback & Gruppenfoto

15:00 – 16:00 Uhr: Chill-out mit Eltern-Café

16:00 – 16:30 Uhr: Verabschiedung & Ausblick auf 2026

Elternangebot (optional): Abschlussrunde & individuelle Gespräche

Inklusive Leistungen

✔ Intensives Torwarttraining & individuelles Coaching mit: Grundtechniken: Fangen flacher & hoher Bälle - Stellungsspiel & Reaktionsparcours - Torwartspiel im 1-gegen-1 – spielerisch & mutig - Spielaufbau & Mitspielen als Torwart - Match-Simulation mit Entscheidungstrainings 

✔ Shirt, Kappe, Mittagessen & Snacks

✔ Mini-Turnier, Speedmessung, Kickerduell

✔ Elternangebote: Yogilates, Austausch, individuelle Gespräche

✔ Betreuung auch für neurodiverse Kinder

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